腰痛 low back pain
1月6日 新津温泉でバッチ腰痛が治りました。 仕上げに白根のプールで初泳ぎです。用心しながら2kmを1.5時間チョットだけにしました。 以前神田Yのプールで、一生懸命ドルフィンキッ..
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やってしまいました too much stretch in the hot spring
1月4日 去年と同じに年の初めに腰を痛めてしまいました。温泉に入ったら腰が緩みストレッチをやり過ぎてしまいました。筋を伸ばしすぎたのです。何か去年と同じことをやっちゃいました。 2日、..
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テニス肘治る？ tennis elbow
3月2日 またすぐに母の病院予約だから、来なければいけません。今日はしただに戻ることにしました。白根のプールでも寄って帰ろうかと思っていたのですが、叔母の病気のことで少しめげちゃいました..
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トンカツ、温泉街道 Tonkatsu, hot spring Road
2月13日 昨日来たルートを逆に辿って戻ります。そして、寄れなかった小川亭、新津温泉へ回ります。 新潟市、阿賀野市、新潟市、田上町、加茂市、三条市と巡ります。 小川亭は阿賀野市に..
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プール、温泉、トンカツコース new route to go home
2月12日 加茂市温水プール Kamo City heated pool しただから新潟の実家へ帰る夢のようなルートを発見しました。 加茂市の温水プール→新津温泉→トンカツの小川亭(阿賀..
タグ： 小川亭 新津温泉 加茂市温水プール

最高で最低 best and worst at the same place
2月8日 阿賀野川の右岸を遡ります。この土手道はタカの道です。チョウゲンボウやノスリが目の高さでホバリングしてるのによくあいます。土手の野ネズミを狙っているんでしょう。今日も、500m間..
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400円の極楽 a paradise that costs only 400 yen
2月4日 五頭連山が午後の光に美しく輝いています。(上)阿賀野川の土手を走りしただ方向へ戻ります。 右足が疼いて、新津温泉に行きたがります。もう、新津温泉を避けて通れない身体になってし..
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癖になる石油臭 petroleum smell of the hot spring
2月3日 新津温泉はしただと実家の中間にあります。 いかにも効能がありそうなので、今日も入りに寄りました。「建物はボロだけどお湯はいいんだよ。」と、今日会ったある常連さんもおっしゃって..
タグ： 新津 新津温泉 小林綾子

「おしん」も入った新津温泉 Niitu Onsen
1月26日 私の足腰の不調を見かねて、日帰り温泉に行きましょう！と、誘ってもらいました。今私が調子悪いんですが、お互い腰に問題のある3人で行くこたになりました。ここのところしょっ中八十里..
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