3-4ヶ月のスケジュール
▷生後3-4ヶ月頃の1日のスケジュールです。 ※私はこの頃から完ミで育てています。 7:00　　　　起床・ミルク 8:30-9:00 お散歩 9:15-10:30 　朝寝 1..
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1-2ヶ月のスケジュール
生後1ヶ月過ぎ頃に少し取り入れ始めたジーナ式。 退院後すぐにではなかったものの、早めに取り入れることができたおかげで、 今現在9ヶ月の息子が夜泣きもなく夜ぐっすり寝てくれているのだと感じます。 ..
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快眠講座？　昼夜逆転解消！
出産して、入院中は規則正しい生活、そして生まれてすぐは とにかく寝ているので聞いていたよりそんなに大変ではないなぁ～ なんて思っていた私…。 そんな甘くはなかった#59122; 退院後す..
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