こころの春〜おうちカフェ
休日やリモートワークの朝は#58979;
茶王子がエスプレッソマシーンで
カフェラテやキャラメルマキアートを淹れて書斎に篭ります#58992;#59130;
スターバックス本店..
タグ: 中庭で過ごす おうちカフェ リモートワーク 書斎 ピアノ練習 ピアノレッスン コロナ禍は戸外へ 心身の健康 優しい春 こころの春
許すと自分が楽になる 自分を許す方法 緩む方法
許すと自分が楽になる 自分を許す方法 緩む方法
いつもご覧頂きありがとうございます。
「人や自分を許す。心身とも楽になりやり方は、この文章の一番下にあります。すぐに見たい方はそちらを見てく..
タグ: 斎藤一人さん 許す 緩む 自分を許せない 他人を許せない 子供を許せない 奥さんを許せない 緊張 心身の健康
宮崎イベント 宮崎県精神保健福祉大会
近年、わが国は、国際化や情報化の急速な進展により
社会環境が著しく変化し、生活様式の多様化や
人間関係の複雑化によってもたらせる
心の病が社会問題となっている。
そのような中で..
タグ: 心身の健康 精神保健福祉
[05月31日#1] 老化の要因とは?
[05月31日#1] 老化の要因とは?
たけしの家庭の医学と言う番組を観た。老化の理由を探ると言うテーマは興味深い。
個人的には脳の働きが全てだと言っても良い位だが脳は全身の健康と直結している..
タグ: 心身の健康 老化対策 食生活 運動
みんなが幸せになるように
「幸せになる考え方」
くよくよしないための幸せになる考え方
幸せになる考え方を心がける
小さいことでくよくよしないための幸せになる考え方
「小さいことでくよくよするのはやめよう」と決意する..
タグ: 心身の健康