～山と空気と水を食らう～ 自家栽培・自家製粉 手打そば 小来川 山帰来
　グルメで名を馳せたおとうでございます。　うそです。　えせグルメでございます。　大して舌に自信もなく，ただただ自分のフィーリングに合うお店が大好きなだけなんですけどね。。。　おそらくは多くの方に満足し..
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晩秋の「古峰ヶ原」トレーニングで、アルミとカーボンのマドン乗り比べ。
本日も、寒さに負けず山岳トレーニングに出かけます。 行くところが「古峰ヶ原」で行う練習なので、最近は通称「コブ錬」と呼んでいます（笑）。 今回は来週の「セオサイクルフェスティバル」の１５ｋｍのレー..
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