いつ、どんな姿勢がいい？ 正しい「家庭血圧」の測り方　
いつ、どんな姿勢がいい？ 正しい「家庭血圧」の測り方　病院で測定する前に、先ず家で測定し、傾向、変化を事前に把握することが大切！　高血圧は、痛みなどの自覚症状がほとんどないまま症状を悪化させる「サイレ..
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血圧の諸問題＝2（朝の大波・酒と血圧）
血圧の諸問題（２） 　朝の大波 　高血圧をきちんとコントロールしないと、動脈硬化が進み、脳卒中や心臓病を引き起こす。 　それはよくわかっていながら、目標値まで血圧を下げることができな..
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病院で測る血圧より家庭で測定する血圧が良い？理由！
家庭血圧計の普及率 平成22年度の国民健康・栄養調査の報告では家庭血圧の普及率は、約4000万台と推定され、これは1家に1台の数に相当する台数で家庭血圧は日常の測定装置といえると思います..
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