本日のLunch(2017/10/04)千日亭
本日のLunchは大阪・堺筋本町の≪船場センタービル≫にある【千日亭】です。 1ヶ月ぶりくらいかな？ 食べたのはコレ↓ →肉巻定食(730円) ココの一番有名な定食では..
タグ： 定食

LOOK シナモロール(カフェ・シナモンアラ・モード)
2017年10月4日（水） きょうの横浜は、#58943;曇りのち、#58942;晴れでした。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [LOOK シナモロール(カフェ・シナモンアラ..
タグ： 血圧 定食 塩分制限 LOOK チョコレート カレンダー 社畜食堂 シナモロール 管理栄養士 サンリオ

塩分を上手に控えよう！
2017年10月3日（火） きょうの横浜は、#58943;曇りでした。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [社畜食堂 塩分制限食 2017] きょうは出勤日だったので、社畜食堂..
タグ： 琥珀のくつろぎ 塩分 減塩 ニチレイフーズダイレクト 塩分制限 社畜食堂 定食 血圧 プリン 金麦

本日のLunch(2017/10/02)焼肉屋 盛楽
本日のLunchは大阪・堺筋本町にある焼肉屋【焼肉屋 盛楽】です。 久々ですね。 かつては500円ランチでしたが、 今は、550円～650円が主力のお店となってしまいました。 ..
タグ： 中華 定食

本日のLunch(2017/09/28)サカホン酒場
本日のLunchは大阪・堺筋本町の≪船場センタービル≫にある【サカホン酒場】です。 久々です。 ただ... 何かメニューに目新しさが無いなぁ。 食べたのはコレ↓ →日..
タグ： 定食

28日のお昼は鯖定食
せいぜい週に一回のお魚になっています。 鯖の定食です。 味噌汁と箸休め 味噌汁はワカメ、箸休めはゴボウのサラダ 鯖焼きの写真忘れていました。 大根おろし、卵焼き、鶏の唐揚げ１..
タグ： 鯖 サバ さば 定食

それかよ！
2017年9月27日（水） きょうの横浜は、うす曇りでした。 朝いちばんに、#58982;総合病院の循環器内科を受診してから、10:00出社でした。 ―　―　―　―　―　―　―　―..
タグ： 気温差 低気圧 自律神経 副作用 ニフェジピン 徐脈 血圧低下 ヘルベッサー ジルチアゼム さくさくぱんだ

本日のLunch(2017/09/26)喫茶レストラン グリル大東
本日のLunchは大阪・大東市住道にある≪喫茶レストラン グリル大東≫です。 大東市民会館の1階にあるお店。 見た目は... 市の職員食堂的な感じ。 実際、オイラもそのつも..
タグ： 住道駅 洋食 定食

肉の万世でステーキ＆ハンバーグをいただく、、、
先日の御茶ノ水での お出かけの際、、、 毎度の事ながら 肉の万世でランチ、、、 今日はちょっとリッチに サラダ＆スープ付き、、、
タグ： デミグラスソース 洋風 和風 鉄板焼き 定食 新御茶ノ水 スクラッチクジ 朝飯 晩飯 夕飯

本日のLunch(2017/09/25)堺筋本町酒場 立ち呑み・やきとん
本日のLunchは大阪・堺筋本町の≪船場センタービル≫にある【堺筋本町酒場 立ち呑み・やきとん】です。 こんな店、いつ出来た？って状態です。 メニューを見てると色々ある。 ..
タグ： 定食

本日のLunch(2017/09/22)道頓堀クラフトビア醸造所 なんばCITY
本日のLunchは大阪・難波の≪なんばCITY南館≫にある【道頓堀クラフトビア醸造所 なんばCITY】です。 夜は美味しそうなビールが飲めるみたいですが、 お酒の飲めないオイラにはカンケー..
タグ： 定食 難波駅

本日のLunch(2017/09/21)居酒屋 みらく
本日のLunchは兵庫県尼崎市の塚口にある【居酒屋 みらく】です。 新規開拓の時間も余り無いので、 テキトーに気になったお店にin!! 丁度【Tanto タント】の向かいです。 ..
タグ： 塚口駅 定食