糖質オフ　オニオングラタン
ゆるめの糖質オフごはん。 バゲットで作ると糖質オフにならないので、仙台麩でオニオングラタンを作ってみた。 仙台麩のオニオングラタン 玉ねぎも食べ過ぎは禁物なので、半個分で２人分。..
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鶏ガラでスープを取る
台風が通りすぎ、青空が広がってきたので、スーパーに出かけた。 必要な食材をカゴに入れながら、ふと棚にあった鶏ガラと目が合う。鶏ガラには目はないけれど、ね。 久しぶりにきちんとフォンを取ってみよ..
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糖質オフ　オールブランの食パンの試作
前回はブランパン、パンdeスマートというタイプのミックス粉で小型パンを焼いてみましたが、 本日は、オールブランミックスという粉で焼いてみました。こちらも同じく鳥越製粉の粉です。 一回目の失敗を..
タグ： 糖質オフ　食パン 堺市西区　上野芝　パン教室 Atelier　Noie　アトリエ　ノイエ

低炭水化物ダイエット”に発見された新しい効果
寿命にも影響…“低炭水化物ダイエット”に発見された新しい効果←クリック タイムリーな記事を見つけましたので、ダイエットや健康に興味のある方はご覧ください。 健康的なダイエットには低炭水化物がよ..
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