メタボ腹に集中攻撃をかけました
前出の釈由美子さんに触発されて、スポーツクラブでは お腹まわりメインで運動してきました。 最初にバレエエクササイズ。本格的なものじゃないですけど、 基本姿勢がお腹を凹ませて身体を..
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自宅に男を連れ込んだ人妻
今は中高年となった友達の友人のお話です。 短大を卒業後、社内恋愛の末２年で寿退社。 しかし、長続きせず離婚。これをさらに繰り返し、現在４回目の 相手と落ち着いているようです。 ..
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セクシーなウエストにドキッ！
本屋さんにぶらりと入ったら、釈由美子さんが表紙になっている雑誌が ありました。「Body」という女性向けの雑誌。 痩せるためのエクササイズなどが載っていました。 3日坊主の私..
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飲み友達から始めるセックス友達
出会い系で会った同じ年の男性と再会を果たしました。 あまりにも意気投合してしまい、私としてはセックスは 考えられなくなってしまったのですが、とりあえず飲み友達。 相手の男性は..
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欲求を意識すると余計に欲しくなる
「最後にセックスしたのいつだったかしら？」 気がついたらセックスレスになっていました・・・ そんな時は以外と欲求レベルは低いもの。 しかし・・・ 久しぶりに熱い身体を快..
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敬天愛人とは？
敬天愛人とは？ 意 味：　天をうやまい人を愛すること。 解 説：　常に修養を積んで天をおそれ敬い、人の気持ちを思いやる心境に到達することが必要だという教え。西郷隆盛が学問の目的として述べた語。
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ひとコマ日記
名刺を作ってみたのです。 ビジネス用ではなく、プライベート用。 自転車でどこかへ出かけ、色々な自転車乗りの方に お会いするのだが、その場限りになってしまうケースが 非常に多く、もっ..
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筋肉痛VSメタボ対策
久しぶりのスポーツクラブで張り切り過ぎた私。 筋肉痛がひどかったので、お風呂にゆっくり浸かって、 マッサージしました。 ついでに憎きメタボ腹をガシガシと握ったり、 リンパに..
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どうして浮気は楽しいのでしょう
日々の生活から離れた秘密の出会いだから 浮気は楽しいのでしょうか。 周囲に気づかれないように、ドキドキしながら会うのは スリリングですよね。 特にホテルに出入りするとき..
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スポーツクラブ復活しました！
怪我でスポーツクラブを退会してから半年。 やっと復活することになりました。 捻挫が完治していないので、再入会はどうしようかと 迷っていたところ、ラッキーなことにシーズンチケットを..
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好きな女性がいて悩むことがあっても自然なこと
好きな女性がいて悩むことがあっても自然なこと 今回話しをするのは、大学生の恋愛相談についてです。 大学生になると、出会いの場が一気に広がると思います。 大学生同士のコンパもありま..
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体重よりも体型が気になるメタボ
脂肪よりも筋肉のほうが重いので、若い頃と同じ体重でも 体型はかなり違いますね。 土曜日に上高地に行って、デジカメでお見合いスナップ もどきをたくさん撮ってきましたが、やっぱり目立..
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