焼きうどん
焼きうどんにキャベツを入れるか白菜を入れるか悩んだが、結局、フライパンで炒めることからキャベツの方に軍配があがった。キャベツ炒めってなんとなく聞いたことがあるけど白菜炒めってあんまり聞かないからなあ・..
タグ： 焼きうどん キャベツ 冷凍コーン

101204-「ウィンナーとコーンのミルクスープ」（１人分）
★★★3。 【食材】 ・ウィンナー・・・２本 ・冷凍コーン・・・10g（大1） ★水・・・カップ1/2 ★牛乳・・・カップ1/4 【調味料】 ・コンソメ顆粒・・・小1..
タグ： ウィンナー 冷凍コーン 牛乳 コンソメ顆粒 粗挽き黒コショウ

101105-「ほうれん草とベーコンの和風スパ」（3人分）
【食材】 ・スパゲティー・・・250g ・ほうれん草・・・8株 ・ベーコン・・・3枚 ・冷凍コーン・・・あれば、適量 【調味料】 ・バター・・・10g ・オリーブオイ..
タグ： スパゲティー バター ベーコン 冷凍コーン オリーブオイル めんつゆ ほうれん草

100924-「ケンタッキーonTop」（1人分）
美味さ：★★★★4。 ◆「ケンタッキーonTop」 【食材】 ・鶏モモ肉・・・150g ・しし唐・・・6本 ・玉葱・・・1/2個 ・人参・・・3mm厚を3枚分 ・..
タグ： 鶏モモ しし唐 玉葱 人参 キャベツ ご飯 冷凍コーン 料理酒 焼き肉のたれ 鋤焼のたれ

---○「カレー炒飯」(3人分)
＜アイデア＞ 【材料】 ・ご飯・・・3人分 ・玉葱・・・1/2個 ・冷凍コーン・・・適量 ・鶏モモ・・・適量 ・塩・コショウ・・・少々 ・ウスターソース・・・少々 ・醤油・・・少々..
タグ： ご飯 玉葱 冷凍コーン 鶏肉 カレー粉 カレールー めんツユ とろけるチーズ 粉チーズ 青のり

---○「カレースパゲティ」(3人分)
＜アイデア＞ 【材料】 ・パスタ・・・3人分 ・玉葱・・・1個 ・冷凍コーン・・・適量 ・塩・コショウ・・・少々 ・とろけるチーズ・・・3枚 ・青のり ・粉チーズ (a) ・カ..
タグ： パスタ 玉葱 冷凍コーン とろけるチーズ カレー粉 めんツユ 青のり 粉チーズ