寝てる時に足がつる！！Σ(ﾟﾛﾟ;)
昨夜のこと。。 寝てる時に足がつって、七転八倒した管理人です・・・Σ(ﾟﾛﾟ;) いや～、死ぬかと思いました、足がつって死んだ人は知らないが。爆★(・∀・) しかし。。。 どうして脚が..
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冷え性対策に！骨盤カイロとリンパカイロと・・・
あちこちで雪が降って、本当に寒くなりました。。 こんな寒い日には、防寒対策をしっかりしてください。 特に、冷え症の方はしっかりと温めてくださいね！（*^_^*） 以前ご紹介した骨盤カイロ..
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骨盤カイロで冷え性改善！
冷えって、ホント！つらいですよね～！！(>_<)かくいう管理人も、最近どうも下半身が冷えるのです・・・湯たんぽも愛用したり、電気座布団なども使ってるんですが、なかなか。。。（泣）そういや、..
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夏でも靴下が手放せない冷え性を改善する方法
私が冷え性がひどくなったのはここ１年くらいのこと。 それまでが冷え性じゃなかっただけに、冷え性ってこんなにつらいものだとは実は思っていなかったのです。 低体温だけど冷え性じゃなかったからね..
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冷え性　改善
冷え性　改善 冷え性の原因の一つに、ストレスがあるそうです。 本当にストレスはどこにでも顔を出してきますね。 足先や末端が冷えてつらい・・とお悩みですか？正しい冷え性の対策.....
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冷え性　改善
今年、いつもより寒さが厳しいよね。 冷え性の自分は、かなりきついって感じ。 特に足のつま先なんか、最悪です。 いつも冷たいんだよね。 でも、良い改善法を発見！ 足の指の間..
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冷え性　改善
今年の冬って、かなり寒くない？ 冷え性の自分は、けっこうきつかったりして・・・ 特に足のつま先が常に凍りついてるって感じ。 でも、最近いい改善法をゲット。 足のつま先のマッサー..
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冷え性　改善
冷え性の人には、きつ～い冬がやってきたね。 自分もそのひとり。 足のつま先の冷たさは格別。 でも、最近いい改善法を知りました。 足のつま先マッサージ。 やり方はカンタンだ..
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