足元 冷え対策
足元が冷える場合には、貧乏ゆすりをしたり、かかとあげ運動をするといいそうですよ。 貧乏ゆすりは血行が良くなったり、ストレスの緩和とかにもなるそうです。 ちょっとみっともないかもしれませんが..
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オフィス 足元 冷え対策
デスクヒーターというのもあるそうですよ。 こたつみたいな感じになるということでかなりよさそうですね＾＾ 日本テレビ「ZIP!」で紹介されました！【送料無料】遠赤外線デスクパネルヒーター パ..
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冷え対策グッズ
けっこういろんな対策グッズがありますが、根本的な解決のためには しっかりと運動して筋力をつけたり、食生活を見直すようにしたほうがいいみたいですよ。 スキマ時間に運動したり、温野菜とかもしっかり..
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高温期が少し短いのは問題ないの？　漢方の子宝相談にセカンドピニオンを求めてみた
こんにちは。キョーコです。 妊活のために産婦人科に通いだしてから、ずっと引っ掛かっていることがあります。 産婦人科医の大丈夫は本当に大丈夫なのか？ 高温期が少し短くても、今すぐどうこ..
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受精卵が着床しやすい地盤となっているのか？　　医者の大丈夫より自分の勘を信じてみる
こんにちは。キョーコです。 私が自分の妊娠力を測るために確認したこと。 ３つ目。 受精卵が着床しやすい地盤となっているのか？ 受精卵がきちんと着床するように、子宮内膜を厚..
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夏だからこそ注意！手軽に食べて冷房冷え対策
身体冷えていませんか？　夏のほうが冷えるんです　原因は冷房です 冷えは新陳代謝を下げて　太ったりします　又　未病にもつながります そうならないうちに簡単に温める方法があります 朝起きたら　..
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夏だからこそ注意！手軽に食べて冷え対策！
身体冷えていませんか？　夏のほうが冷えるんです　原因は冷房です 冷えは新陳代謝を下げて　太ったりします　又　未病にもつながります そうならないうちに簡単に温める方法があります 朝起きたら　..
タグ： 簡単冷え対策 冷え対策 冷房のから冷えを守る

冷え対策
冷え性対策。 普段は 身体を温める食事。 その他に ルイボスティー 生姜紅茶など摂取してます。 血流改善にストレッチも。 いくつかサプリメントも頼んで ..
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☆新入荷・季節のおすすめ☆北欧をイメージした入浴剤でリラックスバスタイム♪
2015年新春福袋ご予約受付中！！ 受付締め切り：12月21日（日）まで ///////////////////////////////////////////////////////////..
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ホットスムージー
寒い季節。 平熱の体温が低下すると 免疫力も低下するのだとか。 冷えは、ダイエットにとっても敵になります。 世界一受けたい授業で 作り方のレシピが紹介されてたけど、 そんな..
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足元 冷え対策
デスクワークだと、足元には欠かせない、ヒーターですが、 結構な電力を使っているのって、知っていますか？ 普通は、600W～のが多いですが、 2時間で約30円。1日8時間で120円。月25..
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毎朝飲む物
毎朝、飲む物があります。夏と言えば、、、スムージーかなぁ？？
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