便秘に効く？コーヒーの効果的な飲み方とは？
1日に2杯以上コーヒーを飲むと、 トイレに行く回数が増えて、 便秘解消に繋がるという話を聞くことがあると思います。 また逆にコーヒーを飲むことで便秘になった という..
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本当に便秘がひどい方へ
便秘がひどくて毎日コーラック… 豆乳、青汁、酵素、こんにゃくゼリー、野菜、水、ヨガ、全部試したけど どれも効果がない。 このまま、一生便秘体質でいるのか… そんな方に試してほしい、..
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