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半日断食1回で体重がどれくらい変化するのか!実験結果
おはようございます。そうすけです。 昨日の半日断食 あさごはん抜き、昼はおかゆ、晩御飯はいつもどおり、というのをやりました。 それでどのくらい体重が変わるのか量ってみたので、発表しま..
タグ: 半日断食 プチ断食 どれくらい 体重 何㎏