体幹トレーニング　DVD　内容
”コア運動だから、ちょっとでも効果的” この体幹トレーニングは、台所、電車の中、ウォーキングの途中でも 場所を選ばずに０円で出来ます。 太極拳の本場中国では、医者も治せない病気がなおった..
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