痩せホルモン分泌には睡眠にあり!!寝るだけダイエット!!
こんにちは、タケです。
今回は、いつの時代にも話題になるダイエットについてご紹介します。
まずダイエットを考えている方は下記の本を一度読んでみてください。
30年で3万人の肥満を治療した..
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カンテレ演奏会『moi moi Finland』パンフレット用イラスト制作&ライブ鑑賞。
コンカリーニョで開催のイベント『moi moi フィンランド』。その、パンフレットイラストを描かせていただきました。トーベ・ヤンソンさんの様な、サラッと温かな絵が描ける様になりたい…。
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ついにここまで来た!寝るだけで痩せるダイエット!
今話題の寝るだけダイエット!
寝て痩せるなら苦労はしないが、試す価値ありだと思います(^O^)
さっそく試してみよーっと!
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