豚肉と突きコンニャクの炒め煮
痛風ケア料理はタンパク質を減らすことになりますので、
肉や魚の量を減らさざるを得ません。
ボリュームが減ってしまうのを、他の物で補います。
コンニャクはそんな時の優秀食材ですね。
突きコン..
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春をはこぶ・フレンチランチ
大学センター試験を明日に控えて 大寒波が到来するとのこと
受験生のみなさんは どうぞ２次試験に向けてよい幸先になるよう
落ち着いて実力を発揮してください#59133;#59058;#590..
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