明暗くっきり
　井上ひさし『一週間』読了。 　シベリア収容所にとらえられた元共産主義者の、ロシア人たちへの抵抗の話。たった一週間の話だが、中身がぎっしりの大長編で、しかも飛び切りの面白さ！　それにしても、..
タグ： 井上ひさし 押井守 一週間 ゾンビ日記 長編 傑作

禁煙7日目 スギちゃん 胸椎
絶対成功！お手軽！禁煙日記 禁煙 スギちゃん 胸椎 禁煙7日目 ついに一週間達成しました！ 最初の3日間は、めちゃくちゃつらかったですが、 4日、5日と経過するうちに、..
タグ： 胸椎 スギちゃん 一週間 禁煙 絶対成功 お手軽 禁煙日記

便秘が一週間つづくと？
苦しくなる前に・・・ 老廃物 健康な人できちんとバランスよく食事をしていると、決まったサイクルでお通じがあるのが普通です。 もしも、便秘が一週間続いているという場合、本来なら排出..
タグ： 便秘 一週間

〈newラブプラス・ネネ〉発売まで一週間〈限定版〉
発売まで一週間ですが、予約はすませたでしょうか？？ かなりの売れ行きで、予約締め切っているショップだらけです・・・ このショップでも予約できなくなるのは時間の問題です・・
タグ： NEWラブプラス ラブプラス ネネ 発売 一週間 限定版

一週間でお腹のお肉を落とすエクセサイズ［動画］
◯コロコロ転がって、足をランニング ◯コロコロ転がって、ひざをつけた形で腕立て伏せ 美人のインストラクターが教えてくれるこのエクセサイズ。 効果ありそ～。 でも、結..
タグ： ダイエット 下腹 エクセサイズ 一週間 お腹の脂肪

一週間の始まり
今週も、早朝ウォーキングでスタートを切りました。 なんだか、急に夜明けが遅くなった気がします。 写真は、５時１５分頃の東の空です。 見た目には、もっと暗くて、 オレンジ色が、もっと..
タグ： 小田和正 東京ドーム 夜明け 月曜日 一週間

一週間の始まり
普通のカレンダーだと、一週間は、日曜日から始まりますが、 やはり、月曜日が一週間の始まりです。 仕事の関係とかで、そうでない方もいらっしゃるでしょうが、 少なくとも、私の場合は、月曜..
タグ： 朝焼け 日の出 一週間 カレンダー スイッチオン

一週間ぶり
気付いたら休みが終わっていました 久々の弁当を開けるといつもの玉子焼きが！ と思ったら中が半熟過ぎるせいか 形が崩れてる 味は美味しいから良いんだけどね！ 一週間ぶりに、あり..
タグ： 一週間 弁当

階段
地上６階、地下３階です。階段は全部で１０箇所、１週間ぐらいかかりました。
タグ： 階段 一週間 地上 地下 作製 製作

仕事納め
今日が、仕事納めです。 にもかかわらず、朝から会議があります。 その準備で、昨日は、朝から夜遅くまで、一日中大変でした。 ということで、その会場が終わって、やっと仕事納めです。 こ..
タグ： 仕事納め ライブ 一週間 年末

BLACK／黒い瞳①
♪　輝くは汝が瞳　惑わしの黒き色　　今もなお　忘られぬ　思い出の瞳　　汝が黒きその瞳　底知れぬ海の色　　黄昏に夢見るか　憧れの汝が瞳　　輝くは汝が瞳　惑わしの黒き色（「黒き瞳」訳詞：堀内敬三、曲：ロシ..
タグ： カチューシャ ラシアン・トゥー・ステップ 黒い瞳 コロブチカ ロシア民謡 黒い瞳の すずらん マリナ・ジェアトバ 赤いサラファン 一週間