「サバイバル・オブ・ザ・デッド」(2009米)「戦場でワルツを」(2008イスラエル)
去年左腕をいためてからあまり筋トレしてなかったけど最近少しやり始めて昨日からは大胸筋だけを鍛えることにした。 久々ベンチとかやると朝起きて胸のあたりが最高にダルい！今まで胸の筋肉ビシっとついたことな..
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