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ユニバーサルバーンマシンで完全肉体改造
そろそろ暖かくなってきて薄着の季節が近づいてきました、
秋~春までの間は厚着で目立たなかったのですが、薄着になると
目立ってくるのがダルダルの二の腕・・・
ぷよぷよのお腹周り・・・
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ダンベルとバーベルの長所が一つに「ユニバーサルバーンマシン」
ダンベルは、バーベルよりも筋肉の可動範囲を広く使え
バーベルは、ダンベルよりもフォームが安定します。
そして、ダンベルとバーベルの長所をあわせた
理想のトレーニンググッズが、ユニ..
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