ヒトの良い面をみるということ。
本日はコンディションオールグリーン。 なんかヘンな虫に刺されてしまい， （それも３ヶ所も同時に！） 痒かったりガマンしたりと， 夏が苦手になった原因の一つと格闘しております… メンタル的..
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苦手な飲み会の季節がやってきました。
本日はコンディションオールグリーン。 明日まで仕事に行けばお休み。 といっても，夏休み突入～なんてことにはなりませんが。 （当たり前） とりあえず連休なのが嬉しい。 でも，またもや飲み会の案..
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何かを得て何かを失って。
本日はコンディションオールグリーン。 明日までお休みだもんね。 とはいえ。夏だから？ これからのライブの予定のことで， 考えなくちゃいけないことがいっぱいだ！ まだ先のことって思ってたのに，..
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ムネガイタイ。
本日はコンディションイエロー。 心底疲れました…。 今日の仕事が終れば，ちょっとは落ち着くはずと思っていたのに。 また新たな問題が起こって。 やはり都合いいようにはいかないな…。 は～がっく..
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連鎖反応
本日はコンディションイエロー。 なんだか落ち着かない日々が続いています…。 あと２週間もすればきっと仕事的に一段落ついて， 精神的にも落ち着くはず。 それまで出来るだけのことはしよう。うん。 ..
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まだ旅は終わらない。
本日はコンディションイエロー。 はっきりいってヤバイ状態…です。 何があったというわけでもないですが， どうにも嫌な感じに襲われていて。 …というわけで。 久しぶりな気がしますが，メンタルヘ..
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人はブラックボックス。
本日はコンディションオールグリーン。 やっと強制的送別会が終わって，少しホッとしています。 あとはお友達を見送る送別会なので，それは楽しみで。 ワタシのココロ安らぐ程度の少人数。 大勢で飲んだ..
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送別会はキライ。
本日はコンディションオールグリーン。 思考はグルグル状態のわりに， 気持ちは落ち着いているというか，なんというか。 来週（もう今週というのかしら）は送別会シーズンということで。 ついつい嫌な思..
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どうにもこうにも。
本日はコンディションイエロー。 秋田行ったのはつい先週のことだったのに。 現実に戻るのは本当に早いです。ウソみたいに。 ―――というわけで，メンタルヘルスの話題はいらん！の方は， リターンお願..
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「愛しい」の見つけ方。
本日はコンディショングリーンときどきイエロー。 最近，愛しいものが欲しいって，そう思うことがあるのです。 これってワタシにとっては予期せぬことで。 例によってメンタルヘルスに興味ないって人は..
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自然が教えてくれること
今週はバタバタして、 何だか疲れてしまった・・・(´｀) これからのために、 まずは環境を変えようと、 思い切って自分を追い込んでいたところから離れて、 時間の余裕を作った・・・ つも..
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色が教えてくれること
人が色を選ぶときは、 そのときの心理状態が反映されている。。。 と聞いたことがある。 以前から思っていたことだけど、 秋冬になり、 気候が寒くなると、 町中には暗い色合いが増え、 ..
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