ミラーダイエットとは？
ミラーダイエットってご存知でしょうか？　ミラーは鏡のことです（笑） ミラーとダイエットがどう関係があるのかというと、それは、自分の体型を鏡でいつも確認することで自分はまだ太っているなぁと自覚する..
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