マッサージやって～♪
我が家ではお約束の光景です（笑） あ！とーちゃんがお膝にクッション乗せたよ♪ なんかかーちゃんにやってあげるって言ってたけど かふぇもやっ..
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筋肉痛改善にはアロマトリートメント
運動をしていると、次の日などにたまに筋肉痛になることがありますよね。 普段からスポーツをしない人であると、ちょっとした運動であっても、体は激しい運動に感じてしまうものです。 なので、運動不..
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顔のツボマッサージで小顔に！
足の裏や手のひらと同様に、顔にもツボがあります。 押してみて痛かったり、気持ちよかったりするところが、ツボだといえます。 小顔マッサージをするときに、ぜひこのツボ押しも取り入れましょう。 ..
タグ： マッサージ 小顔 ツボ

趣味は何かしら？
皆様、趣味は何かお持ちですか？ワタクシ音色パパもたまに聞かれます。そんな時は大抵こう答えています。「今はこれと言って無いんですけど、学生の時はギターを少々。。。」こんな風に「趣味でギターを少々」なんて..
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アテックスのマッサージクッション「ルルド」
ただのクッションじゃない！ マッサージも兼ねるクッションなんです！ 通販でご存知の方も多いのではないでしょうか？ そう、アテックスのマッサージクッション「ルルド」です♪ どうや..
タグ： クッション マッサージ

ジャスマックプラザホテル
ジャスマックプラザホテル 　　　 札幌すすきの・宿泊施設と温泉施設をそなえた「都会の温泉宿」です。 宴会、各種エステ、あかすり、マッサージなど、アミューズメント満載で..
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ぼくも、マッサージ
友人が、またヒデヨシ兄さんをマッサージしてくれました あー、気持ちいい（ヒ） あ、30分延長お願いします（ヒ） そこそこ……効くー！（ヒ） いいな、ヒデ兄さん（紋） 次、空いてますか？（紋）..
タグ： ヒデヨシ マッサージ 紋次郎 友人 甘えっ子 だっこ

足つぼマッサージ
つぼの位置というのは、なかなかにわかりづらいものです。 しかし、自宅で施術する分には、そんなに難しく考える必要はありません。 だいたいのポイントを満遍なく刺激することで効果は得られます。 例..
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足つぼマッサージの方法
足つぼは、的確に施術すべき場所を集中的に指圧することができれば、効果が倍増します。 しかし、つぼの正確な位置を把握することは、難しいかもしれません。 でも、ご家庭で施術する分に、そこまでかっちりと..
タグ： マッサージ 方法

オイルを使った肩こりのセルフマッサージ
今回は、アロマオイルを使った肩こりのセルフマッサージ法を紹介します。 カモミールジャーマン（１滴）、ラベンダー（３滴）、ベルガモット（４滴）、ホホバオイル（２０ｍｌ）をブレンドしたものを使うのがおす..
タグ： オイル マッサージ 肩

肩こりに効くツボを、自分で押してみましょう。
首すじや肩、ときには肩甲骨（けんこうこつ）のところまで硬くこわばって痛みを感じたり、重苦しい感じがしたりと、首や肩のこりはつらいものです。 そのまま何もしないでおくとこりが慢性化して、簡単には解消で..
タグ： ツボ マッサージ

ラップなどの芯を使って、肩こりの簡単セルフマッサージを。
現代において、肩こりを感じている人は少なくありません。 そこで、今回は自宅で簡単にできる、肩こりのセルフマッサージ法を紹介します。 今回は、使い切ったサランラップの芯を１つ用意してください。 ..
タグ： マッサージ 肩こり 芯