2ヶ月 20㎏ 減量
RIZAPは、あなたのボディを思い通りにトータルメイクします。
RIZAP独自のトレーニングメソッドで完全指導するので、
2カ月で20kgまでの減量も可能なのです！
目標体重、目標サイズ..
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ダイエットと筋肉の関係
ダイエットには筋肉が必要らしい・・・
まあ、食事や体質改善などでダイエットは出来ると思うのですが、
基礎代謝を良くすると、効率よくエネルギー消費ができるので、ダイエットしやすい体になると言う事だと..
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