カフェでランチ♪＆豆乳チーズケーキ
今日も晴れて暑いですね～#58942; ここしばらくは真夏日になりそうだとか#59142; さっぱりとしたチーズケーキを豆乳を使って作しました。 豆乳チーズケーキ（直径15cmの底の..
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ママ友と忘年会ランチ♪&豆腐のスコーン
今日はいいお天気！久しぶりに暖かい日になりました#58942; 少しゆっくりできたので、部屋の片づけをしました。まだまだやることいっぱいですが#59142; 豆腐使ってバターなしの簡単スコ..
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ヘルシー おせち 通販
今は知りませんが以前、ベジタリアン向けの通販おせちを見かけたことがあります。 ベジタリアンなので、お肉がなく野菜中心のおせち料理。 これはヘルシーなこと間違いありませんよね。
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ヘルシー おせち 通販
そいえば、以前はベジタリアン向けの通販おせちが販売されていたのを見かけたことがあります。 きっと、ヘルシーなんでしょうね。 まだ、販売されているのでしょうか？
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今年は、お肉で乗り切るしかない！ ～スタミナ料理
暑中お見舞い申し上げます m(_ _)m も～今年はごちゃごちゃ考えずに「肉でいく！」ことにしました。脂肪・コレステロール大歓迎♪ 先日の「うなぎ」でもパワー出ましたが、やっぱ安くてスタミナが..
タグ： ヘルシー 夏バテ予防 体力低下 高カロリー 焼肉 カルビ BBQ バーベキュー 牛丼 スタミナ料理

Spring Cabbage 春キャベツ炒め
  The spring is coming to the end in Japan. The pink and yellow colours are fading and greenish ..
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とうふでふわふわろーる。
随分前に作ったものです(^-^; 豆腐を入れて作ったシフォン生地のロールケーキです。 生地半分は、抹茶パウダーを入れた生地に。 クリームも生クリーム使わずに豆腐です～ ラズ..
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明治 more ストロベリー とmore ホワイト健康的かなと想いました
株式会社　明治様に more ストロベリーと more ホワイトを いただいて食べてみました♪ 明治 more ストロベリーと 明治 more ホワイト カ..
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こんにゃくを凍らせた氷こんにゃくは超うまくてヘルシー
今日2月27日(月)あさイチは、氷こんにゃくレシピにくぎづけ！。 今までこんにゃくのレシピといえば １．おでん ２．筑前煮風煮物 くらいしかやっていなかったけれど 今日紹介さ..
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病院の栄養士さんもオススメ【ミールタイム】
ミールタイムのモニターに参加させていただきました#59126;ミールタイムはお弁当を温めるだけで、栄養士さんが考案した、栄養成分の調整された食事を摂ることが出来る冷凍食品です。健康に気を遣っている方..
タグ： 栄養士 ミールタイム 冷凍 弁当 ヘルシー 糖尿病 ダイエット

最近CMでやってる 「 えんきん 」 っていうサプリを飲んでみてどうだったか。。。
7月の誕生日に知り合いから 「 目のサプリメント 」をもらったんです♪ その時はまだ手持ちの安いブルーベリーが余ってたんで、そのサプリを 飲み始めたのは約1ヶ月前なんです。　 そのサプリが写真（..
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