クリーニング・メディテーション【浄化の瞑想法】
最近、「瞑想」という言葉をよく耳にしませんか？瞑想をしているという知り合いや、隣に居合わせた人の会話からもそれが聴こえたりすることもあるかもしれません。また、「瞑想って何？」という質問やコメントもいた..
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