いい禁煙
　ＣＯＰＤはたばこ病 ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）の最大の原因は、たばこだ。 予防も治療もまず禁煙が絶対条件だ。 しかし、これが極めて難しい。 たばこをやめたいのにやめられ..
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ニコチン中毒
1日に何本タバコを吸いますか？ ⇒　20～30本かな？ タバコをやめようと思ったことは何回ありますか？ ⇒　4～5回ほど うまくいきましたか？ ..
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