仕事が終わると身体中が痛む
仕事が終わると身体中が痛む毎日です。 肩こり、背中、腰、腕。 特に痛いのは手の指です。 ベッドメイクで シーツを強く引っ張る それが原因だと思います。 先輩パートさんは..
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首が痛いのは枕のせいだったの？
激務のせいか？ 年齢のせいか？ 毎日クタクタ 体はガタガタ。 最近 背中が痛いのに加えて、 首まで痛んできた。 トクホンを貼っても大した効果はなく、 なるべく同..
タグ： 低反発枕 トクホン 安眠

首凝り
肩じゃなくて 首が凝るんですよね・・・ トクホン貼って なんとかしのぐ。
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肩凝り
肩凝りがすごい・・・ 硬い！！ もんでもらうと 気持ちいけれど、 次の日、揉みかえしがツライ・・・ とりあえず、 トクホンでしのぐ。
タグ： 揉みかえし 肩凝り トクホン

雨の朝。地震再び。
今日は、朝から雨。雨が降っているので駅まで徒歩で行かなければなりません。急いで仕度。うっかり、春物のジャケットで出かけてしまいました。寒い。。。でも歩き続けていくいうちに温まって丁度良くなりました。歩..
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年間走行距離（目標）
　マラソン大会も中止が相次ぎトレーニングもピリッとしません。そこで、今年の年間走行距離を設定して、奮起したいと思います。目標　１８００ｋｍ　（昨年比プラス４００ｋｍ）今日までの距離は５５１．３ｋｍ（空..
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乾燥注意報連続３４日。干物女対策。
今日も冬晴れ。寒い一日でした。今朝もＪＲは、遅延。会社へ行くだけでほんとうに疲れます。それにしても乾燥していますね。今日のニュースでは、東京の乾燥注意報は３４日連続で発令され過去２番目の記録だそうです..
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当選&謝礼【ランコム】【ソフィーナボーテ】【トクホン】【pdc】【金券】【ノエビア】
先週末のフリマは10月とは思えない日差しの強さと気温の 高さにバテバテ・・・#59123; 日焼け跡もくっきりついてしまいました#59142; 初めての場所での参..
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