デジタル断食の実践法：心身を健やかに保つためのリフレッシュテクニック
現代社会では、デジタルデバイスが私たちの生活に欠かせない存在となっていますが、過度な使用は心身に大きな負担をかける可能性があります。 そこで、デジタルデトックスを取り入れるためのライフハ..
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SNSのアカウントを消してみた
SNSをやり始めたのが2009年くらいから。Twitterのアカウントをガラケーからアクセスして電話番号で登録したのを覚えている。 当時はTwitterって結構連絡手段として使えていた気..
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Punkt.MP02を購入
ずっと手に入れたかったPunkt.MP02を定価の半値（2万円）で手に入れて以来、ずっと使っている。 デジタルデトックスというと高尚なイメージだし、実際すぐに情報端末を購入できるほどの経..
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デトックス
人生に効く「０円デトックス」3選 http://matome.naver.jp/odai/2143504660283034301 必要かも！
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デジタルデトックス
デジタルデトックスといってスマホとかパソコンに触れない日をつくる 動きがあるそうですよ。 つねにつながっているのに疲れたらたまにはスマホとかを持たずに 過ごすのもいいのかもしれないですね。
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休暇に圏外を取り入れて頭と目をすっきりと
来週の3連休（22日～24日）は、群馬、栃木は見ごろは 終わっているようです。関東でもその他の県ではまだ 紅葉を見ることができそうですので、今から計画されても まだ大丈夫です。 私は連休中..
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デジタルデトックスツアーが静かなブームにストレスフリー旅行を楽しむ
ＰＣでスマートフォンの普及で毎日のように更新される友人・知人のフェイスブック やメール・ＳＮＳの情報に溢れたデジタル生活から距離を置く旅行が今静かなブーム。 「メールも見ない。何もつながら..
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