トレーニングの悩みを一気に解決！【MIZUNO】じつは！腹筋くん
トレーニング機器って、出しっ放しだと見栄えが悪いし、 かと言って毎回使う度に出し入れするのも億劫になるし… そんな問題を一気に解決する腹筋トレーニングマシンが『じつは！腹筋くん』です。 ..
タグ： 腹筋トレーニング MIZUNO ミズノ製 座椅子 効果的トレーニング 邪魔にならない テレビを見ながら 音楽を聞きながら

テレビを見ながら1日１３分で腰痛自由人
腰痛でやっかいなのは良くなったなと思っていても、 再発してしまうことです。 いろんな姿勢で生活している以上、腰に負担がかかる場合も 当然あると思います。 ですから、このプログラムを行..
タグ： 腰痛 解放 1日１３分 テレビを見ながら