「負のスパイラル」にはまってしまった・・・
「頸椎椎間板ヘルニア」で、左手がしびれたままであることは、ちょっとまえの記事で書かせていただきました。4月 新年度に入ってから仕事が激減し、実は4月終わり頃から、眠剤を飲んでもまったっく眠れない日が増..
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間違えたぁ~Σ( ̄ロ ̄|||)
昨日、いつものように睡眠につくために睡眠薬を飲んだ。
通常はマイスリー1錠とエスタゾラム2錠で床につくのだけれど、
昨日は睡眠薬を飲んだ後何か違和感が…
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今、俺4錠飲んだよ..
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