自分 身体 パーフェクトボディ
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太ももに焦点をあわせて 脚を細くしたいと思っていました。 いろいろ悩んだ挙句、このマニュアルにしたのですが こんな簡単なポーズをとるだけでいいのかなと 最初はちょっと不安になりました。 ..
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少し痩せたと思ったら すぐにリバウンド… ひどいよ。。。
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