サッカー日本代表の筋肉ボディーを「フロイデミニ」でつくる
サッカー日本代表のサッカーボディーを「ながら」で作る
いよいよサッカー日本代表も決定し、ブラジルW杯本番の
時期となりました。
なでひこジャパンのアジアリーグも始まり、昨年の覇者
オースト..
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ドＳ兼子ただしのエスレッチングポールはこちら
カリスマトレーナとして一躍有名になった兼子ただしさんが
開発したことで今、話題沸騰中のエスレッチングポール
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逆さぶら下がり器です＾＾
全身が逆さ状態になるので、ぎゅ～っと
いい感じにストレッチ効果があるので
体全体のバランスがとれて健康な状態にしてくれます♪
家で..
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