笑いがあるところに健康があります。しっかり笑って帰って。　悩みまでスッキリ
 おはようございます。笑いがあるところに健康はついてまわります。笑いは、ストレスを発散させてくれ健康維持に役立つんです。お金もかかりませんしね。笑いの効果は「笑いと健康」にまとめてありますの..
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ストレスの発散に一番簡単で心にも体にもいいのが「笑う」という行為です。
おはようございます。作り笑いでも効果はあると言われますので、大して面白くなくても「お付き合い」で笑ってみてください。ストレスとは関係ない悩みの方でも面白ネタを仕入れる気持ちでどうぞ。自分が笑うだけでな..
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