クイックリフトの種類と実施方法
クイックリフトの概要クイックリフトには「スナッチ」「クリーン」「ジャーク」といった種目があります。 これは元々はウエイトリフティングの種目です。 通常の筋トレ（ベンチプレス、スクワット..
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重量挙げ全日本ジュニア選手権女子53キロ級のアイドル選手 - 八木かなえ - 世界で一番かわいい力持ち
八木かなえちゃん、かわいいねぇ。 これから、どうするのですかぇ？ 地味な自分との戦いのスポーツってすごい精神力を必要とするでしょうね。 がんばれぇ～。 ..
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