長かった～
月曜日の体重の報告です。 ☆体重　53.8kg　（先週から-0.4：スタートから-4.2：目標まで5.8） ☆体脂肪率　33％　（先週から0：スタートから-4.5：目標まで6） ..
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ご家庭でゲルマニウム温浴～
ゲルマストーンから有機ゲルマニウムが溶け出す… そして汗とともに要らないものをダクダクオフ！ ところで、ストーンから溶け出しているということは、 「半永久的」はありえないんですよね。 ..
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