エゴスキュー体操で腰痛、ヘルニア、顎関節症治る？
腰痛、顎関節症、そしてシェイプアップで、いま世界的に有名な越山雅代さんのエゴスキュー体操知っていますか？ やり方はとても簡単で寝転んで両足を９０度に椅子に乗せる。。。。 壁を使った空気椅子..
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