懸垂下降のこと
昨日は大荒れの天気になりましたが、今日は気温は低めながらも穏やかな天気になっています。 良い季節になったことですし、本当は山に出かけたいのですが、痛めた膝や足首と肋骨などの具合があまり芳しくなく、リ..
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