朝晩冷えますね(20161105)
朝晩めっきり寒くなってきましたね#59120; 夏の間、暑くて運動しなかったのですが、 エアー縄跳びを買い、目下チャレンジ中です。 最初は５分から、と思っていましたが、息切れ..
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