ダイエット？ 落としたい部位は？
最近、パート仲間が「ダイエット始める！」ってお昼ごはんをサラダにしています。
なんでもこれで３キロ体重が落ちたらしいです。
この仕事はじめてから１０キロ太ったらしい。
悲しいよねー若くてキレ..
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食生活習慣～酵素サプリで改善～
毎日の習慣を変えようと思うとちょっと大変・・・
なんとなく朝起きて子どものお弁当して、仕事行ってかえってきてダラダラ。
ちょっとウトウトしてから晩御飯を作るんですが、このちょっとウトウトがしんどく..
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