やずや雑穀畑ダイエット　昼メニュー
やずや雑穀畑のダイエット昼メニュー、 飲むヨーグルトとキャベツサラダで 決めてみました。 キャベツサラダは、量が多くて、安いのがよいですね。 Twe..
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やずや雑穀畑　ダイエット　豆乳鍋風スープ
朝ごはんにエクセルシオールカフェのモーニングセットを がっつり食べてしまったので、今日のお昼は 体が喜ぶスープの「豆乳鍋風スープ」を「雑穀畑」 だけで、さっくり済ませました。 ..
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やずや雑穀ダイエット　順調です
やずや雑穀ダイエット、最近は3度の食事に 注意するようになったので、順調に効果が表れています。 脚のラインがすっきりしてきたのは、かなりうれしいです。 雑穀畑のアレンジメニューも..
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やずや雑穀畑と体がよろこぶスープ
やずや雑穀畑と体がよろこぶスープは、 なかなか相性が良いので、気に入っています。 おいしいと、もっと食べたいと思うのが、 玉に瑕ですが・・・・ ..
タグ： やずや 雑穀畑

やずや雑穀畑　アレンジ
やずやの雑穀畑のアレンジで、 たまには楽しんでみませんか？ お好み焼き風のおやつで、小腹がすいた時に 食べるのも、いいですね。 Tweet It!　..
タグ： やずや 雑穀畑

やずや雑穀畑ダイエット　ランチタイム
私は、雑穀畑は、主に会社のランチで利用しています。 コンビニでは最近低カロリーの野菜スープが売っているので、 サラダと一緒に食べれば、カロリーを抑えながら、 おなかもいっぱいになりま..
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やずや雑穀ダイエット　「やせた？」といわれました。
やずや雑穀畑ダイエットもリズムに乗ってきたようで、 間食もしないようになりました。 3週間ぶりに会った友達に、 「あれ、やせた？　ウエストラインがすっきり。 ダイエットした..
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雑穀畑ダイエット　１０日目
雑穀畑を試してから、１０日が経ちました。 体重は１ｋｇ減りました♪ 体重は目に見えて減っていませんが、 肌の調子がすこぶる良くなった感じです。 雑穀の栄養のバランスが良..
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やずや雑穀畑　今日のごはん
やずやの雑穀畑ダイエットを始めて、1週間たちました。 やっているのは、平日5日間の昼か夜ごはんの主食を 雑穀畑に置き換えています。 今日は、簡単なハムサラダとシチューの残りと雑穀..
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やずや雑穀畑で会社のランチ
やずやさんの雑穀畑を、会社のランチで試しています。 今日のメニューは、 ・雑穀畑一袋、 ・からだがよろこぶスープ ・コンビニの野菜サラダ ・豆乳ドリンク ちょっと少ないかな..
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やずや雑穀畑のパッケージ
やずやさんの雑穀畑のパッケージは、 個包装なので、持ち歩きにも便利です。 会社のランチにも利用しています。 やずやの雑穀畑 Twee..
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