縄跳び46日目　体は食べた物で作られる・・・
縄跳び46日目 体は食べた物で作られる・・・という当たり前のことを、分かってない人が 多すぎる～！いや、分かっているけれど、もう諦めの境地なのか・・・ 職場の人たちは、家からお弁..
タグ： ゴーヤ　医食同源　歯医者　ゴーヤチャンプルー まごわやさしい

縄跳び29日目 継続することの大切さ
縄跳び29日目 今日は少々寝坊をしてしまい・・・縄跳びする時間はないと思うほどだったけど、 やっぱり1日に少しでも跳んで継続することが大切だと思うので、朝は300回跳ぶ。 こうい..
タグ： 継続は力なり　朝寝坊 まごわやさしい

【リアルスコープ】万座温泉日進舘【宿泊予約】
９つの天然温泉をめぐり、天空に一番近い癒しの湯―― 絶景の露天風呂は効果も折り紙つき。 こちらの温泉は硫黄濃度が日本一と言われているんです。 そしてお食事も『まごわやさしい』をコンセ..
タグ： 湯治 まごわやさしい 絶景露天風呂

冬の美味しいお弁当〜ヘレカツ＆若竹・芋煮
#59128;chiho'sまごころ弁当Menu#59128; ヘレカツ＆若竹・子芋煮＆ほうれん草おかか和え お弁当は冷たくなっても美味しいものを・・#58991;と 毎日考えてし..
タグ： ヘレカツ 子芋煮 若竹煮 まごわやさしい ほうれん草 まごころ弁当

サンマにがいかしょっぱいか
今日の晩ごはんはサンマにしたんだじぇー！ 台所設備の諸事情により塩焼きはやめて蒲焼きっつーか照り焼きっつーか、そんな感じになっちゃったけどね！ 焼き立てうめー！ でもサンマ焼くと後片付け..
タグ： まごわやさしい