鶏手羽のぴり辛焼き
☆　晩ごはん　☆・　鶏手羽のぴり辛焼き・　マグロの山かけ・　ブロッコリー＆トマト・　ミニけんちんうどん・　雑穀入りごはん「鶏手羽のぴり辛焼き」は「おつまみ横丁」にあったものです。「マグロの山かけ」は、..
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手羽先のピリ辛焼き
☆　晩ごはん　☆・　手羽先のピリ辛焼き・　まぐろの山かけ・　エシャロット（韓国の辛みそ、バーニャカウダソース）・　たらもサラダ（レタス、キュウリ、たらも、貝割れ大根）・　いわしのつみれ汁・　ごはん「手..
タグ： 手羽先のピリ辛焼き まぐろの山かけ 真っ赤な空を見ただろうか