ねんトレ
今まで親の都合と、自然の流れに身を任せた？生活をしていましたが、そろそろ生活のリズムを整えてあげようと、まずは21時には寝させるように寝る時間を早め、そして授乳なくても眠れるように、今年から「ねんトレ..
タグ： 6カ月 ねんねトレーニング ねんトレ