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どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
著者はヨガインストラクター。なるほどね。
俺もできるようになるかなあ。
右脚の付け根が固いのが嫌なんだよね。。。
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どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
9月10日のジョブチューン でEiko さんが紹介していた、
「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」を購入して私も実際に試してみました。
とても体が硬いのですが、現在..
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