今日のダイエットその307
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　トマトリゾット・ナムル・野菜ジュース・フルーチェ(リンゴカスタード風味) 夜　ご飯・大根と茄子の漬物・卵と肉の炒め物・魚(名前わからない)ちょっとだけ ..
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