ぎっくり腰　湿布
ぎっくり腰って安静が一番なんだって。 湿布を貼るのもいいみたい。 痛みが和らぐらしいよ。 でも注意することがひとつあるんだよね。 湿布は必ず冷湿布。 温めると逆効果なんだって。 【..
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ぎっくり腰　湿布
ぎっくり腰になったら湿布を貼って安静にしておくこと。 無理すると返って逆効果なんだって。 腰痛体操っていうのがあるでしょ。 これは、かなり回復してからの話。 痛みがひどい間はやらない方がいいら..
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ぎっくり腰　湿布
ぎっくり腰は安静が一番なんだって。 湿布は冷たい湿布が効果的。 湿布を貼ってゆっくりしておくしかないみたい。 もうひとつはコルセットの着用。 これもかなり痛みが和らぐらしいよ。 【サ..
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ぎっくり腰　治療法
ぎっくり腰の治療法は安静にすること。 湿布やコルセットは効果的みたい。 湿布は冷たいのがいいんだって。 あと腰痛体操は痛みが少なくなくなってからの話。 無理すると逆になる効果らしいよ。 ..
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ぎっくり腰　治療法
ぎっくり腰の治療は安静が一番。 湿布を貼るなら温かいのはダメみたい。 冷たい湿布でで患部を冷やすといいんだって。 コルセットがあるでしょ。 けっこう痛みが和らぐらしいよ。 ぎっくり腰..
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ぎっくり腰　治療法
ぎっくり腰の治療法は、とにかく安静にすること。 コルセットを使用するとだいぶ楽になるみたい。 腰痛にいい体操っていうのは、痛みが少なくなってからの話。 無理してやると逆効果らしいよ。 ..
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ぎっくり腰　治療法
ぎっくり腰の治療法は、安静にしてること。 コルセットを使うとだいぶ楽になるみたい。 よく腰痛にいい体操があるけど、これは痛みが少なくなってからの話。 痛みがあるうちは逆効果なんだって。 ..
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ぎっくり腰　対処法
ときどきぎっくり腰になった人の話を聞きます。 あれは痛くて動けないそうですが、運動不足などが原因なので自分はなることはないだろうと思っています。 万が一なったら対処法が分からなくて苦しむでしょうけ..
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ぎっくり腰　病院
ぎっくり腰は安静が一番だよね。 コルセットの着用もいいかも。 かなり痛みが和らぐらしいよ。 コルセットは病院で出してもらったほうがいいよ。 保険が使えるから、かなり安いみたい。 ぎっ..
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ぎっくり腰　病院
ぎっくり腰になったら安静にすること。 コルセットを利用するのもいいかも。 かなり痛みが和らぐんだって。 コルセットは病院で出してくれると思うよ。 保険が使えるから市販のよりかなり安いみたい。 ..
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ぎっくり腰　病院
ぎっくり腰になったらコルセットの着用もいいみたい。 かなり痛みが楽になるらしいよ。 コルセットって市販のは高いでしょ。 病院だとかなり安い値段で出してもらえるよ。 保険が使えるんだって。 ..
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ぎっくり腰　病院
ぎっくり腰になったら安静にしてないとね。 コルセットを使用するのもいいんだって。 かなり痛みが和らぐみたい。 コルセットは病院で出してもらうといいらしいね。 保険で安く買えるんだって。 ..
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