今日の晩御飯！！（人間版）
今日の晩御飯！！ 「スタミナ納豆丼」！！！ ご飯にスタミナ納豆をのせてポン酢をかけたアボガドをのせて、真ん中に生卵・・・ これがめちゃ美味しい♪ この幸せを皆に届けたいので..
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アドレスの謎
23日（日） 前日の雨模様が一転して暖かくお天気の良い日でした。 白十字コンサートの準備をしていましたら、窓際にかわいいお客さまが！ おんぶバッタさんでしょうか？ 　親子じゃなく男女ペ..
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休養日？
今日は風邪を完全に直す為に家でおとなしくしていることにしました。 昼食には野口整体のすすめる汁物ときのこのパスタを食べて １時間くらいお昼寝もしました。（夜の睡眠が４時間位なので大体毎日その位・・..
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ついにマクロビ突入
車検の為楽器車の中のマリンバを自宅に下ろしました。 今回はバスマリンバがバミスタでお泊まりしているため２台だけです。 本当は静岡に行く前の予定でしたが、あまりにキツいので延期して車検切れに。 明..
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静岡サンバカーニバル〈後記〉
静岡サンバカーニバルへの参加も弾丸ツアーでした。 ４時半起床で５時過ぎには出発して、帰りは高速が渋滞したため帰宅は午前様。 その前も衣装直しであまり寝ていなかったので、正直少々キツかったです。 ..
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サンバ衣装の準備
はっきりいって好きでも得意でもない「お裁縫」をやっています。 日曜日のサンバカーニバルに着る衣装のお直しです。 昼間立川のユザワヤへ出かけ、必要なものを買ってきました。 　サンバ衣装補修中 ..
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器
食の師匠のお店の片付けを手伝いました。 楽器車の空きスペースを利用して、調理器具や器類の搬送をしました。 私もいくつか器と調理用品を分けて頂きました。 　小どんぶりとお茶碗 ２年程まえ..
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食の師匠・お疲れ様でした！
10月１日（土） 長年お世話になった近所のお料理屋さんが閉店し、お客様感謝デーが行われました。 あまり広くはないお店に、馴染みのお客さんたちが続々集まりました。 女将さんの心づくしのお料理が..
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Trudeau ポットクリップ
料理には手放せないレードルや菜箸などのキッチングツール。 煮込んでいる間の置き場所に困った経験、誰でもあるのではないでしょうか？ 小皿に置いておいたり、フタの上に乗せてみたり 使う度..
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満月＠武蔵美〈中秋の名月〉
きれいな満月でしたね〜。 　満月と武蔵美校舎 携帯なので夜景はきれいに撮れないんです、許して下さいお代官様！ さて今日もガジュマル・アンサンブル＆サカキ・マンゴーさんのコンサートが 武..
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体力作り
来月初めに行われる静岡のサンバカーニバルに参加する事を決めたので、 数日前からまた朝夕の涼しい時間にお散歩をするようになりました。 １時間のパレードを１日に２回やるので、足腰の鍛錬と体力作りの為で..
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野菜料理修行中
なんちゃってマクロビオティック生活はまだまだ続いています。 最近注目している料理は「塩麹」を使ったもの。 味噌や麹などの発酵食品は放射能の除去にも良いのだとネットでみました。　 食の師匠のお..
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