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えん麦のちから 玄米の9倍の食物繊維でゆるダイエット
えん麦のちから は玄米の9倍の食物繊維をもつ穀物で、 腸内環境と整えてくれるので便秘解消やダイエットに効果を発揮します。 さらにえん麦ふすまは血糖値を上げにくく、β―グルカンが お腹の中で8倍に..
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