あぶらかれいのバジルオイル焼き弁当
■ふりかけごはん■あぶらかれいのバジルオイル焼き■卵焼き■ひじき五目煮■ほうれん草とコーンのソテーバジルオイルとハーブ調味料漬けされていた　あぶらかれいをフライパンで焼いただけです。２段重ね（ごはんと..
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