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/ 「自己肯定感が高い人には「柔軟性」が備わっています。この柔軟性を私はよく、「心に"あそび"がある」と表現しています。 あらゆる物事に対し、「絶対にAだ」と執着せず、周囲の意見を受け入れる。「Aもいいけれど、Bも素敵だな。でも今日はCにしておこう」と選択肢に柔軟性を持つことができる。これが心に「あそび」のある状態です。もしCに失敗したとしても、「こんなこともあるよね」と笑顔で受け入れられるようになることが大切なのです。
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「自己肯定感が高い人には「柔軟性」が備わ..
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幸福(その5)(人より「幸せを感じやすい人」が自然にしている事 自己肯定感の高い人と低い人の差どこにある?、《この国は不寛容社会》「幸福度ランキング58位」の日本人に足りないたった1つの習慣、自分も周りも幸せに!笑顔がもたらす5つの効果 笑うのが無理なら、軽く微笑むだけでもOK)
[
岩崎敬介の非条理ナナメ斬り
] 17:01 04/03
幸福については、昨年2月27日に取上げた。今日は、(その5)(人より「幸せを感じやすい人」が自然にしている事 自己肯定感の高い人と低い人の差どこにある?、《この国は不寛容社会》「幸福度ランキング58位..
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「日本人が幸せになる近道は、「他者に寛大/寛容で親切になる」ことと「自分がけっこ..
「上位の国々と日本との大きな違いは、「他者への寛大さ」と最後の「ディストピア+レ..
「暗い顔をしている人に比べて、明るい笑顔でいる人というのは、周りの人たちの気持ち..
「一生自己肯定感の高い人でいられるわけではなく、人生のさまざまな出来事の中で上が..
「近年の研究によって、こうした健康面のメリットは「作り笑顔」でも同じ効果が得られ..
「電車で辛そうにしている人がいたら席を譲ってあげ、ベビーカーを押している人がいた..
「いいことも悪いことも、好きなことも嫌いなことも、自分の身に起きるすべては、理想..
「あそび」は心の中にある、まっさらで自由な空間。空間があるから、自分とは異なる人..
「「自分を幸せにできる選択」は自分自身でできるということ。もしその選択が失敗だっ..
「自己肯定感が高い人には「柔軟性」が備わっています。この柔軟性を私はよく、「心に..